• Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene
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Du verbringst viel Zeit im Sitzen oder Stehen und möchtest deinem Körper etwas Gutes tun? Mit Moving.Mat Pilates bekommst du genau das, was du brauchst: Motivation, Unterstützung und perfekt abgestimmte Workouts – ohne endloses Suchen. Erlebe effektive Pilates-Sessions, die dir klare Strukturen direkt nach Hause bringen. Mach es dir einfach, bleib aktiv und gönn dir eine Auszeit für deinen Körper und Geist.
Inklusive App
Gesunde Ergebnisse mit effizienten Workouts
ab dem 1. Monat
Ich weiß, dass Deine Zeit wertvoll ist, deshalb sind meine Pilates-Sessions darauf ausgerichtet, sowohl zeiteffizient als auch effektiv zu sein. Mit Workouts, die sich nahtlos in Deinen Zeitplan einfügen, kannst Du echte Ergebnisse erwarten - egal, ob Dein Ziel darin besteht, Muskeln aufzubauen, ein paar Pfunde zu verlieren oder lange Arbeitstage auszugleichen.
... coming soon
Wir arbeiten noch an der App-Version. Bis diese Fertig ist, ganz du alle Inhalte online über den Webbrowser erreichen.
Verbessere Dein körperliches und mentales Wohlbefinden
Entdecke die perfekte Balance zwischen körperlicher Fitness und präventiver Routine zum Ausgleich von einseitigen Bewegungen und viel Sitzen.
Egal, ob Du Deinen Rücken stärken, Deine Gesundheit verbessern oder einfach einen Moment der Ruhe in Deinem hektischen Alltag finden möchtest.
Verfolge deine ganz eigenen Ziele!
Moving.Mat ist mehr als nur ein Workout; die immer wieder wechselnden Kurse, mit unterschiedlichem Fokus, erlauben es dir deine ganz eigenen Ziele zu verfolgen. Ich selber liebe Pilates, weil es so vielseitig einsetzbar ist und es mir erlaubt mich effektiv in meinen anderen Hobbys zu verbessern.
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