MOVING. MAT PILATES
Dein Mini-Reset für zwischendurch 🍏
Manchmal braucht dein Körper keine Stunde Training, sondern nur ein paar bewusste Minuten Bewegung. Die Pilates Snacks sind genau dafür gemacht: kurze, gezielte Videoeinheiten von 5 bis 20 Minuten, die dich sofort spürbar aufrichten, deinen Kreislauf aktivieren und Verspannungen lösen, mitten im Alltag, ohne dich auszupowern.
+ Wissenschaftlich fundiert, sofort umsetzbar und perfekt für alle, die Bewegung in kleinen, wirksamen Portionen lieben.
Alle Pilates Snacks stehen dir als flexible Videothek zur Verfügung, du entscheidest, wann, wo und wie oft du sie abrufst. Kein Termin, kein Druck, nur Bewegung, die sich an dein Leben anpasst.
Wenn du also deinem Körper regelmäßig diesen kleinen Energieschub gönnen willst:
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Download the App:
Warum Pilates Snacks?
+ Spürbare Wirkung in nur wenigen Minuten
+ Ideal für zwischendurch
+ Mit und ohne Equipment, überall umsetzbar
+ Flexible Videothek – trainiere, wann und wo du willst
Du wirst überrascht sein, wie viel sich verändern kann,
wenn du dir regelmäßig diese kleinen Bewegungspausen gönnst.
Häufig gestellte Fragen
JA. Auch wenn du gerade erst mit Pilates anfängst, kannst du an den Kursen teilnehmen. Da ich jede Übung erkläre, anleite und mitmache, kannst du die Grundlagen von Pilates schnell erlernen.
NEIN, in den Live Kursen können dich die anderen Teilnehmer*inne nicht sehen. Wir treffen uns aber vor der Stunde in einem digitalen Raum, wo wir uns unterhalten und austauschen können - mit Kamera!
JA. Du kannst mich jederzeit über WhatsApp erreichen. Während der Live Kurse können keine Fragen gestellt werden.
JA. Es gibt ein 7-Tage Probeabo. In der Zeit stehen dir alle Funktionen, Kurse und Aufnahmen zur Verfügung.
JA. Das Abo ist jederzeit kündbar.
NEIN, die Probezeit verpflichten NICHT zu einem Abo kauf. Das Abo startet aber automatisch, wenn du nicht vor Beendigung der Probelaufzeit dein Abo kündigst.
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Frequently Asked Questions
YES. Even if you're just starting out with Pilates, you can participate in the classes. Since I explain, guide, and participate in each exercise, you can quickly learn the basics of Pilates.
NO, the other participants can't see you in live classes. However, we meet before class in a digital room where we can chat and exchange ideas—with a camera!
NO, the other participants can't see you in live classes. However, we meet before class in a digital room where we can chat and exchange ideas—with a camera!
YES. There's a 5-day trial subscription. During this time, all features, courses, and recordings are available to you.
YES. You can cancel your subscription at any time.
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